Każdy człowiek przynajmniej raz przez lata spotkał się z dolegliwościami stóp. O ile w dzieciństwie zwykle jest to efekt urazów, stłuczeń czy ucisków, to z wiekiem problemy pojawiają się częściej, są bardziej dokuczliwe oraz równocześnie trudniejsze do wyeliminowania. Do tychże dolegliwości zdecydowanie zaliczają się wszystkie zmiany związane z zwiększonym twardnieniem. Zmiany odciskowe to najmocniej dokuczliwe i odczuwalne ze wszystkich hiperkeratoz. Czemu? Odcisk to jest punkt na skórze, na którym gromadzi się więcej skóry niż w innych. Związane jest to przez nasilony ucisk lokalny, a co z tego wynika – odpowiedź skóry w kształcie gromadzenia się komórek skóry. Jest to fizjologiczny mechanizm broniący przed urazami. Podczas gdy z jednej strony uwiera powłokę skórną kość, a z drugiej grube podłoże, wtedy skóra grubieje i wzmacnia. Sęk w tym, iż kiedy to zrogowacenie dotyka do kości jest niezwykle nieprzyjemne. Okostna, jako powłoka mocno unerwiona i mocno uwrażliwiona na wszelakie urazy. Zrogowacenie odciskowe uciska właśnie okostną w momencie chodzenia. Dlatego właśnie zrogowacenia odciskowe występują w punktach mocno typowych, na główkach kości, w obszarach, na których brak koniecznej amortyzacji zapewnianej przez tkankę mięśniową czy podściółkę tłuszczową na stopie. Wywabianie odcisków jeszcze dotychczas było problematyczne oraz wymagało interwencji chirurgicznej. W chwili obecnej, kiedy przyszła podologia, techniki usuwania zrogowaceń zupełnie odmieniły swój styl. Cały proceder prowadzony jest przy pomocy frezarki oraz w większości zabiegów jest całkowicie bezbolesny. Po usunięciu odcisku zakładany jest fachowy opatrunek, który trzyma odpowiednie środowisko w miejscu zabiegu, sprawia, że naskórkowanie jest szybsze, a również zapewnia amortyzację także zapobiega nawrotom odcisków. Po zabiegu wycięcia zgrubienia koniecznością są czynności ochronne, które będą skutecznie zapobiegały pojawianiu się dotkliwych zmian. Przede wszystkim należy wyeliminować nadmiernie działające siły, ponieważ to one sprawiają, że skóra rogowacieje. Obuwie o sztywnych podeszwach, wąskie i twarde dobrze w ogóle położyć w kąt. Jeśli posiadamy stwardnienie odciskowe na śródstopiu lub na grzbiecie palca, fachowiec dobierze odpowiedniego rozmiaru ortezę zabezpieczającą z miękkiego żelu, która chroni uwrażliwione miejsce w dodatku chroni przed uciskiem. Niezbędna jest również systematyczna pielęgnacja samodzielna z zastosowaniem wskazanych w zależności od rodzaju zmiany preparatów pielęgnujących, masowanie i stosowne kąpiele złuszczające. Zatem, zabieg to pierwszy krok, dalszy ciąg uzależniony jest od naszych regularnych i właściwych działań w domu.