
Szukasz aktywności, która wzmocni Twoje ciało, wyrzeźbi sylwetkę oraz poprawi postawę? Wypróbuj pilates, który zapewni równowagę nie tylko ciała, ale również umysłu. Zachęcamy do Akademii Diamond Pilates, w której organizujemy kurs na różnych poziomach zaawansowania i szkolenia, warsztaty oraz kursy dla instruktorów. Stacjonarnie działamy w Warszawie, ale prowadzimy również kurs online, indywidualnie oraz w grupach. Nasza kadra to certyfikowani nauczyciele z wieloletnim doświadczeniem.
Lekcje indywidualne oraz grupowe
Lekcje indywidualne to możliwość precyzyjnego dopasowania ćwiczeń do potrzeb oraz siła uczestnika. Instruktor, poświęcając czas zajęć tylko jednej osobie, jest w stanie skupić całą uwagę na precyzyjnym wykonywaniu poszczególnych ćwiczeń oraz wyłapaniu ewentualnych błędów. Sesje indywidualne polecamy osobom początkującym, jak oraz zaawansowanym. Lekcje grupowe to spotkania w małych trzyosobowych grupach, pozwalających uczestnikom miewać się komfortowo a nauczycielom skupić na pracy swoich podopiecznych.
Szkolenia oraz warsztaty
W naszej propozycji mamy kompleksowe szkolenia, których ukończenie umożliwia na samodzielne prowadzenie zajęć w roli instruktora. Kurs składa się z dwóch stopni zaawansowania a każdy z nich z kilku ciekawych modułów przygotowujących przyszłych instruktorów do pracy z klientem. Organizujemy również warsztaty, w trakcie których uczestnicy doskonalą swoją technikę, otrzymują cenne wskazówki oraz spędzają czas w miłej atmosferze. Zachęcamy wszystkich chętnych do zaznajomienia się z naszą propozycją oraz rozpoczęcia swojej przygody z ćwiczeniami pilates.