Wada wzroku nie musi nigdy więcej ograniczać naszej aktywności fizycznej.

PływanieJest to dyscyplina sportowa, której definitywnie nie można uprawiać z założonymi okularami na nosie. Na rynku dostępne są okulary pływackie z korekcją, dzięki czemu wada wzroku nie stanowi przeszkody w uprawianiu pływania. Takie gogle do pływania wyposażone są w bardzo dobrze wyprofilowane uszczelki, by zminimalizować ryzyko napływu wody do oczu podczas pływania. Na specjalne zamówienie produkowane są okulary korygujące różne wielkości wady na oku lewym jak i prawym osobno. Innym rozwiązaniem jest noszenie soczewek kontaktowych oraz zwykłych gogli, jednak ta metoda niesie ze sobą ryzyko nalania się do nich wody i dodatkowe podrażnienie oka lub wysunięcie się soczewki podczas aktywności. Do pływania bezwzględnie muszą być używane soczewki kontaktowe jednodniowe lub conajmniej tygodniowe ze względu na ryzyko osadzenia się na nich zanieczyszczeń z wody i wywołanie stanu zapalnego oka. My ze swojej strony jednak zalecamy zaopatrzenie się w okularki pływackie z korekcją

Jazda na rowerze lub joggingPrzy uprawianiu tych dyscyplin, korekcja wzroku może być kwestią znacznie utrudniającą aktywność. Bardzo wygodnym rozwiązaniem są tak zwane „szkła korekcyjne w ramce”. Wyglądają jak zwykłe okulary przeciwsłoneczne i umożliwiają dopasowanie i częstą wymianę szkieł korekcyjnych. Cechują się wysoką wytrzymałością na ewentualne uszkodzenia. Innym rozwiązaniem są okulary z otworami na soczewki korekcyjne. Nie jest to dość wygodne, gdyż przy energicznych ruchach głową, sportowiec może stracić prawidłową wizję. Kolejnym wyjściem są okulary z dodatkową ramką na szkła korekcyjne. Na początku może być to szalenie niewygodne, jednak w miarę przyzwyczajenia się do obecności wkładki korekcyjnej, przestaje się zwracać na nią uwagę. My ze swojej strony jednak zalecamy zaopatrzenie się w szkła kontaktowe – są najbardziej komfortowe i zawsze po treningu można je wyrzucić do kosza i założyć kolejne.